Influenciadora fitness Carol Borba ensina receita de Mousse de Maracujá Proteico: "Funciona em qualquer ocasião"
A influenciadora e empresária Carol Borba
, conhecida por suas dicas de estilo de vida saudável, preparou mais um segredo culinário que promete conquistar paladares: um Mousse de Maracujá Proteico
. Com ingredientes simples e sabor irresistível, a receita é uma ótima opção para quem busca combinar o prazer da sobremesa com a busca por uma alimentação mais equilibrada.
Ingredientes
- Um potinho de iogurte desnatado natural;
- Duas colheres bem cheias de leite em pó;
- Um maracujá (reserve um pouquinho para a finalização);
- Dez gramas de whey neutro.
Modo de preparo
- Em um liquidificador, adicione o iogurte desnatado, o leite em pó, o maracujá (menos a porção reservada) e o whey neutro. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea, lembrando de reservar um pouco de maracujá para a finalização;
- Após bater, coloque a mistura em um potinho e leve à geladeira para adquirir consistência. Pode ficar direto na geladeira até ficar firme. Retire do congelador para dar um toque mais firme ao mousse;
- Toque final: Finalize o mousse colocando a porção de maracujá reservada por cima. O toque azedinho do maracujá acrescenta frescor à sobremesa, mas Carol sugere adicionar um adoçante se preferir um sabor mais doce.
Essa receita versátil pode ser desfrutada como uma opção saudável para o café da manhã, da tarde ou até mesmo como uma sobremesa consciente. "Manda ver, funciona em qualquer ocasião!", sugere Carol.
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