Café da manhã completo

O dito popular já indica: "deve-se comer como um rei no café da manhã, como um príncipe no almoço e como um plebeu no jantar". A proposta pode ou não ser adotada por comensais, mas a importância de um desjejum benfeito para a saúde é indiscutível. A refeição que abre o dia varia de país para país, e de acordo com cada região. No Brasil , em geral, não se abre mão de um cafezinho coado, pão na chapa, frutas e bolos caseiros -- queijos e derivados do leite, cereais e embutidos completam a mesa. Confira a seleção de receitas do iG Comida , combine como preferir e comece o dia com gosto. 

Pães caseiros
Pão de centeio
Pão de fubá
Pão integral
Vídeo: receita de pão de forma caseiro
Vídeo: pão de banana com chocolate

Para acompanhar os pães
Os segredos para fazer omeletes e ovos mexidos perfeitos

Cafezinho
Acerte a mão na hora de passar o café
Saiba identificar os possíveis defeitos do café

Café com leite
Dicas para deixar o seu pingado mais especial

Capuccino com um toque a mais
Receitas bacanas de chocolate quente
Sucos para espantar a preguiça

Bolos
Bolo de fubá
Bolo de cenoura

Bolo de fubá cremoso
Bolo de laranja
Salada de frutas
Broa de fubá

Veja também: dossiê café da manhã - quanto tempo alimentos duram fora da geladeira