Micro Sobrevivência: pão de calabresa no no micro-ondas

Você já viu com a coluna "Micro Sobrevivência", todas as terças no iG Receitas , que o micro-ondas é um importante aliado para quem mora sozinho, não tem muita prática com as panelas ou tempo para cozinhar.

Mais receitas no micro-ondas:

+  Kafta

+  Hambúrguer de salmão

Agora, você pode aprender uma receita de pão de calabresa. Ficou com vontade? Assista ao passo a passo no vídeo abaixo.

A concepção e apresentação do programa é de Filipe Nascimento, de 26 anos, que deixou a família no Guarujá, litoral paulista, para se virar sozinho na capital. Ele encontrou no micro-ondas um grande aliado para preparar refeições gostosas e resolveu mostrar suas habilidades - e suas tatuagens - no canal do Youtube "Micro Sobrevivência."