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Leite batido com maçã e cereais

Foto da receita Leite batido com maçã e cereais pronta.
  • Tempo de preparação

    Preparação

    5 min

  • Rendimento

    Rendimento

    4 porções

Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de maçã desidratada picada
  • 8 ameixas secas médias sem caroços e picadas
  • 600 ml de leite integral
  • 200 ml de suco de laranja
  • 4 colheres (sopa) de aveia em flocos
  • 4 colheres (sopa) de granola
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo

Coloque no copo do liquidificador a metade da maçã, as ameixas, o leite, o suco de laranja, a aveia, 2 colheres (sopa) de granola, as sementes de linhaça e o mel. Bata por 1 minuto.
Despeje a bebida nos copos, por cima disponha a outra metade da maçã desidratada e da granola.

Dica : se preferir, substitua o leite por suco de manga

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