Os pratos preparados nas fritadeiras elétricas, além de serem práticos, também são benéficos à saúde. Isso porque dispensam o uso de óleo, levando à redução do valor calórico dos alimentos e de gorduras saturadas. Ou seja, contribuem para dietas mais saudáveis
Pensando nisso, Scott Ye, CEO da marca Gaabor, traz 5 receitas de snacks que podem ser feitos na airfryer e que vão fazer a alegria dos adultos e da criançada!
Ingredientes: Rap 10; 1/4 calabresa ralada para cada Rap 10; 4 fatias de queijo; Orégano a gosto. Modo de preparo: Espalhe o molho, adicione o queijo, a calabresa e o orégano (ou o recheio de sua preferência). Coloque na air fryer por uns 15 minutos.
Ingredientes: Macarrão; Água; Tempero de sua preferência; Azeite; Queijo parmesão. Modo de preparo: Cozinhe a massa em água fervente, para ficar com uma consistência um pouco mais firme. Escorra água e coloque o macarrão em uma tigela. Adicione azeite, queijo parmesão e os temperos de sua preferência. Misture bem e leve a fritadeira elétrica por cerca de 10 a 15 minutos.
Ingredientes (2 lanches): 2 pães de hambúrguer; 2 hambúrgueres; 4 fatias de queijo (muçarela, prato ou cheddar); 2 folhas de alface; 4 rodelas de tomate; Catchup, mostarda e maionese a gosto. Modo de preparo: Coloque os hambúrgueres na fritadeira e programe por 15 minutos a 200º, virando-os na metade do tempo. Quando faltar 2 minutos, coloque a fatia de queijo em cima da carne e espere o queijo derreter. Corte os pães ao meio e passe maionese. Adicione os hambúrgueres com queijo, e depois o alface, o tomate e o que mais desejar. Pronto!
Ingredientes: 1 caixa de leite condensado; 1 lata de creme de leite; 1 xícara de chá de chocolate em pó; 4 colheres de sopa de açúcar; 1 colher de sopa de manteiga; 3 ovos; 1 xícara de chá de chocolate granulado. Modo de preparo: Pré-aqueça sua Airfryer a 160º C. Em um liquidificador, bata o leite condensado, creme de leite, chocolate em pó, açúcar, manteiga e os ovos até obter uma mistura homogênea. Despeje a mistura em uma forma com furo central, untada com manteiga. Coloque a forma dentro de uma forma maior (20cm de diâmetro) com água morna até a metade. Posicione as duas formas dentro do cesto da air fryer, deslize-as para dentro e asse por cerca de 45 minutos. Desenforme ainda morno e decore toda a superfície com o granulado. Leve à geladeira por cerca de 6 horas e sirva.
Ingredientes: 2 ovos; 1/4 xícara de chá de óleo; 1 xícara de chá de açúcar; 1 cenoura média picada; 1 xícara de chá farinha de trigo; 1/2 colher de sopa fermento em pó. Modo de Preparo: Peneire a farinha, o fermento e reserve. Bata no liquidificador os ovos, o óleo, a cenoura, o açúcar, até que fique homogêneo. Despeje na farinha e misture bem. Despeje em uma forma untada e leve a air fryer aquecida a 180 °C por 20 a 25 min.
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