Você já viu com a coluna "Micro Sobrevivência", todas as terças no Receitas, que o micro-ondas é um importante aliado para quem mora sozinho, não tem muita prática com as panelas ou tempo para cozinhar.
E dessa vez, Filipe ensina a fazer um pavê de bombom no micro-ondas. Para preparar essa receita, ele conta com a ajuda de Sabrina, participante da primeira edição do "MasterChef". A cozinheira ainda estava grávida da primeira filha no encontro e a pequena Eva nasceu em outubro.
Assista ao passo a passo no vídeo abaixo:
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Filipe Nascimento é o novo colunista do Receitas do iG
*A concepção e apresentação do programa é de Filipe Nascimento, de 26 anos, que deixou a família no Guarujá, litoral paulista, para se virar sozinho na capital. Ele encontrou no micro-ondas um grande aliado para preparar refeições gostosas e resolveu mostrar suas habilidades - e suas tatuagens - no canal do Youtube "Micro Sobrevivência."